سهیلا حقیقت در اصفهان متولد شد و تحصیلات دانشگاهی خود را در دانشکده هنرهای زیبای پردیس اصفهان آغاز کرد و در دانشگاه الزهرا در تهران به پایان رساند . وی در سال ۱۳۶۸ با نوشتن پایان نامه خود با عنوان " هنر ارامنه ایران " به دریافت درجه مهندسی در رشته صنایع دستی توفیق یافت.
او ابتدا به کار و پژوهش در رشته های گوناگون هنرهای سنتی از جمله تذهیب ، قلمزنی ، شیشه گری ، سفالگری ، رنگرزی سنتی و طراحی قالی اشتغال داشت و از سال ۱۳۷۱ به بعد به نقاشی و آموزش آن به هنردوستان پرداخت و در عین حال علاقه دیرینه اش را به عکاسی دنبال کرد.
سهیلا حقیقت عضو پیوسته انجمن نقاشان ایران ، عضو کلوب نقاشان کارون ، عضو کلوب عکاسان کارون و عضو مجمع عکاسی هنری کانادا است.
آثار نقاشی سهیلا حقیقت تا کنون در سیزده نمایشگاه انفرادی و پنجاه و نه نمایشگاه گروهی در ایران و چهار نمایشگاه گروهی در خارج از کشور به هنردوستان ارائه شده است.